行程概述
从长汀出发，建议安排3-4天时间，探索潮州和汕头的精华景点，品尝地道潮汕美食。最佳旅行季节为春秋两季，气候宜人。
交通方式
自驾：长汀至潮州约280公里，车程4小时左右，经长深高速、汕昆高速可达。公共交通：可乘高铁从长汀南站至潮汕站（约2.5小时），再转乘公交或出租车进入市区。
行程安排
- Day 1：长汀至潮州：上午出发，中午抵达潮州，入住牌坊街附近酒店。下午游览广济桥、开元寺，晚上品尝牛肉火锅、蚝烙等小吃。
- Day 2：潮州深度游：上午参观韩文公祠、潮州博物馆，下午漫步甲第巷，体验工夫茶文化。晚餐尝试潮州卤鹅、粿条。
- Day 3：潮州至汕头：乘车前往汕头（约1小时），游览小公园历史街区、汕头老城。午餐享用牛肉丸、砂锅粥，下午参观南澳岛（可选），晚餐体验海鲜大排档。
- Day 4：汕头返程：上午游览礐石风景区或购物，中午品尝最后一餐潮汕美食后返回长汀。
美食推荐
潮汕牛肉火锅、蚝烙、粿条、工夫茶、卤鹅、牛肉丸、砂锅粥。推荐店铺：官塘兄弟牛肉店（潮州）、富苑饮食（汕头）。
住宿建议
潮州选择牌坊街周边民宿或酒店，汕头可选小公园或老城区附近，预算150-400元/晚。
贴士
提前预订高铁票或酒店，避开节假日人流高峰；携带现金以备小吃摊使用；注意潮汕地区饮食偏清淡，可自带调味品。