行程总览
长汀古城地势平坦，景点集中，适合老人慢节奏游览。建议选择春秋季出行，气候温和。
每日安排
- 第一天：古城初探
上午抵达长汀，入住古城周边酒店（推荐卧龙书院旁，设施无障碍）。下午游览长汀古城墙（选择平坦段步行），傍晚漫步店头街购买手信。 - 第二天：客家文化体验
上午参观汀州文庙（台阶少，有休息区），中午品尝客家酿豆腐。下午游览大夫第（古典建筑观赏），随后在三元阁广场休憩。 - 第三天：自然与返程
上午乘车至丁屋岭（路况平缓，观土楼群），中午返回县城用膳，购买长汀豆腐干后返程。
贴心提示
- 交通：景点间步行或租用观光车（每小时20元）
- 住宿：选择电梯房，提前确认卫生间防滑设施
- 餐饮：推荐客家河田鸡、芋子饺，叮嘱少油少辣
- 备用：携带常用药，避开雨天湿滑石阶