一、推荐露营地
- 汀江源龙门场：河谷开阔地带，可生火烧烤，春季河畔萤火虫极美
- 卧龙山公园山顶平台：俯瞰长汀古城夜景，需提前报备管理方
- 南屏山天然林区：原始林间空地，适合吊床露营，夏季平均气温22℃
- 三洲湿地公园指定区域：观鸟爱好者圣地，10月-次年3月为最佳期
二、装备建议
必备：防潮垫（山区湿度70%以上）、驱蛇粉、防风天幕
推荐：客家米酒便携装、非遗手工灯笼、汀州豆腐干保鲜包
三、文化贴士
可联系当地村民体验：
- 客家打糍粑活动（冬季）
- 汀州木偶戏夜间表演
- 四都镇传统造纸工坊参观
四、交通提示
自驾导航设置：
- 龙岩方向来车建议走厦蓉高速古城出口
- 江西方向推荐经319国道往馆前镇
夜间行车注意山区落石警示标志
五、安全须知
1. 汀江流域汛期（4-6月）禁止滩涂露营
2. 需随身携带长汀县中医院急救电话：0597-6800120
3. 野生动物出没区域请储存好食物